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  • Je m'informe
  • Je prends soin de moi
C'est quoi le ticket modérateur?

Le ticket modérateur est la part des frais non remboursée par l'assurance maladie. C'est le montant restant à la charge de l'assuré. Cette somme peut être remboursée, tout ou partie, par une complémentaire santé.

 

 

  • Je m'informe
A quoi sert une complémentaire santé ?

Une complémentaire santé que l’on appelle parfois une « mutuelle » complète les remboursements de l’Assurance Maladie (la « Sécurité sociale »).

Au fil du temps, cette garantie est devenue de plus en plus importante pour pouvoir accéder aux soins. C’est le cas, par exemple, pour les soins courants de première nécessité ou encore pour les soins dentaires ou l’optique.

Différentes type d’organismes proposent des complémentaires santé : les mutuelles, les institutions de prévoyance ou encore les assurances.

Il existe différents dispositifs ou aides qui permettent de faciliter l’accès à une complémentaire santé tels que la Couverture Maladie Universelle Complémentaire (CMU-C) ou l’Aide à l’acquisition d’une Complémentaire Santé (ACS).

Pour plus d’informations, n'hésitez pas à vous rapprocher de votre organisme complémentaire ou de l'Assurance Maladie.

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  • Je gère ou j'exagère
Comment savoir si j'ai un problème avec la drogue ?

Une consommation problématique est une consommation qui entraine des difficultés physiques, psychologiques, affectives, familiales ou professionnelles. Malheureusement, il n’est pas toujours évident de s’en rendre compte. Cette prise de conscience suppose d’avoir un certain recul sur sa consommation.


Pour savoir si votre consommation est problématique, vous abstenir de consommer pendant un certain temps peut vous permettre d’obtenir une réponse concrète à votre question. Si vous ne ressentez pas de difficulté particulière, alors vous pouvez penser que vous maîtrisez votre consommation, ce qui ne signifie pas qu’elle n’est pas sans risque pour votre santé.


Le cas contraire peut vous amener à vous poser des questions sur la place qu’occupe la drogue dans votre vie et qui rend si compliqué l’arrêt.Lorsqu’on se sent en difficulté avec les drogues, quelles que soient les quantités consommées ou la fréquence de consommation, il ne faut pas hésiter à en parler à un professionnel.


  • Je, Tu, Nous
J'aimerais savoir où je pourrais faire le test du sida gratuitement.

Vous pouvez enfin effectuer un test de dépistage du sida et des hépatites dans un CDAG (Centre de Dépistage Anonyme et Gratuit). Vous pouvez également rencontrer un médecin au Planning Familial (la consultation et les examens sont gratuits pour les mineurs, remboursés pour les majeurs).

  • Je, Tu, Nous
Quel est l'âge des premiers rapports sexuels?

Il n'y a pas de bon âge. Chacun doit pouvoir ressentir quand il est prêt. Pour information, la moitié des jeunes de 17 ans ont déjà eu un rapport sexuel... Cela peut arriver plus tôt ou plus tard.

  • Je me sens mal
Qu'est-ce que l'anorexie ?

L’anorexie mentale est un trouble de la conduite alimentaire (TCA). Elle se caractérise par une restriction alimentaire, voir un refus volontaire de s’alimenter et auquel peut s’associer des accès boulimiques, et parfois, d’activités physiques ou intellectuelles intenses (à la différence de l’anorexie qui, elle,correspond à une perte d’appétit involontaire).


Elle survient principalement chez les adolescentes. Elle est souvent liée à des troubles de la perception de son corps. L’anorexie mentale entraine un amaigrissement physique et peut aller jusqu’à une absence de règle,des changements du caractère et de l’humeur, des troubles du sommeil ou encore une absence de libido. Elle peut provoquer de nombreux disfonctionnement physiologique et peut entrainer la mort par sous nutrition.


Il est parfois dur de diagnostiquer cette maladie car l’anorexique est souvent dans le déni, se sentant satisfaite de cette maigreur et du contrôle exercé sur son corps.

  • Je, Tu, Nous
La fellation et le cunnilingus, c’est risqué ?

Si votre partenaire a une IST, les relations bouche/sexe peuvent effectivement vous y exposer. Pour le VIH, le risque est bien plus faible que lors des pénétrations vaginales ou anales sans préservatif, mais on ne l'exclut pas totalement.

  • Je, Tu, Nous
Le sida, comment ça s'attrape ?
Le « sida » est le nom d'une maladie. C'est le VIH, le virus à l'origine de cette maladie qui peut se transmettre d'une personne à l'autre.On peut « attraper » le VIH :- en ayant un rapport sans préservatif avec une personne déjà infectée, par voie vaginale, anale ou buccale (rapport bouche/sexe)- en étant exposé à du sang d'une personne déjà infectée, par exemple en utilisant la même seringue pour s'injecter de la drogue,- ou encore de la mère séropositive à son bébé (pendant la grossesse, l'accouchement et l'allaitement).Attention aux idées fausses ! Les moustiques, la salive et les gestes de la vie quotidienne (repas, toilettes, douche, ...) ne présentent aucun risque de transmission du VIH.
  • Je, Tu, Nous
Qu'est-ce qu'une IST ?

Une Infection Sexuellement Transmissible (IST) est une maladie qui peut se transmettre lors d'un rapport sans préservatif avec une personne déjà infectée (pénétration vaginale, anale, relation bouche/sexe). Il en existe plusieurs : la syphilis, l'herpès génital, les condylomes, la blennoragie et les chlamydiae, par exemple. L'hépatite B et le sida aussi. Les IST concernent les hommes comme les femmes. Si elles ne sont pas soignées, certaines d'entre elles peuvent avoir des conséquences graves, notamment la stérilité.A noter : il existe un vaccin contre l'hépatite B et un autre contre les papillomavirus (virus responsable des condylomes).Si des signes inhabituels apparaissent et vous inquiètent, parlez-en avec un médecin.

  • Je me sens mal
Qu'est-ce que la boulimie ?

La boulimie est un des Troubles du Comportement Alimentaire (TCA). La personne qui souffre de boulimie est régulièrement prise de crises durant lesquelles elle avale de grandes quantités de nourriture en peu de temps, sans sensation de faim ou de plaisir. Après ces crises, elle peut éprouver un sentiment de culpabilité et une forte angoisse à l'idée de prendre du poids. Pour éviter cela, elle peut être amené à adopter des comportements compensatoires qui peuvent être néfastes pour sa santé : vomissements, prise de laxatifs, jeûne ou activité physique à outrance...). Il existe des lieux destinés aux jeunes pour en parler gratuitement à un professionnel : n’hésitez pas à consulter la rubrique JE ME SENS MAL.

  • Je m'informe
Pourquoi déclarer un médecin traitant ?

Chaque assuré de plus de 16 ans a la possibilité d’avoir un médecin traitant. Celui-ci coordonne le parcours de soins. En choisissant de déclarer votre médecin traitant et en le consultant en premier, votre taux de remboursement habituel reste inchangé.

En revanche, si vous n'avez pas déclaré de médecin traitant ou si vous ne respectez pas le parcours de soins coordonnés, vous serez moins bien remboursé par l'Assurance Maladie lors d'une consultation.

  • Je prends soin de moi
C'est quoi le bilan de santé gratuit ?

Proposé par la Caisse Primaire d’Assurance Maladie, il permet de faire l’état des lieux de votre santé. Il ne soigne pas, ne prescrit pas. Le bilan de santé est un examen médical préventif. C’est aussi un moment d’échanges avec des professionnels de santé, une écoute, et si nécessaire un accompagnement dans la démarche d’accès aux soins et à la santé. Vous avez droit à ce bilan de santé gratuit tous les 5 ans.


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  • Je prends soin de moi
Faut-il attendre d’avoir mal / d’être malade pour aller voir le médecin ?

Mieux vaut prévenir que guérir ! Cet adage est valable à toutes les périodes de la vie. Vaccination, contrôle des dents, de la vue, examen gynécologique… Même si l’on se sent en pleine forme, ces examens sont à pratiquer régulièrement, sans attendre d’avoir mal.


Dormir, pratiquer une activité physique régulière et manger équilibré contribue également à prévenir les maladies. Etre en bonne santé, cela se pense au quotidien !

  • Je me sens mal
C'est quoi une dépression?

Contrairement à certaines idées reçues, la dépression ne relève ni d’une fatalité, ni d’une faiblesse de caractère.C’est une maladie qui peut toucher tout le monde (quel que soit son âge, son sexe, son niveau social…), qui entraîne une souffrance et une gêne importantes et dont le soin nécessite une prise en charge par un professionnel compétent.Le fait de se sentir triste, d’être « déprimé », d’avoir des « idées noires » ou des difficultés à dormir ne veut pas forcément dire que l’on souffre de dépression. Les moments de doute ou de questionnement font partie de la vie. Au fil du temps et des événements, chacun de nous expérimente toute une gamme de sentiments, du plus triste au plus optimiste. À l’intérieur de cette large palette d’émotions, la tristesse, le découragement et le désespoir représentent des expériences humaines normales. Ces variations et ces baisses de l’humeur ne doivent pas être confondues avec ce qu’éprouve une personne dépressive.Pour pouvoir parler de dépression et donc de maladie, il faut :• que ces perturbations de l’humeur soient multiples et bien caractérisées ;• qu’elles se manifestent de façon (quasi) permanente pendant une période supérieure à deux semaines ;• qu’elles entraînent une gêne importante dans un ou plusieurs domaines de la vie quotidienne (difficulté ou incapacité de se lever, d’aller à son travail, de sortir faire ses courses…).

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  • Je suis sensible à mon environnement
Que faut-il faire pour limiter les risques liés à l’usage du téléphone portable ?

Il est préférable d’éloigner le téléphone au moment de la recherche du correspondant car la puissance des ondes est plus forte et d’éviter de téléphoner lorsque la réception est mauvaise ou en se déplaçant (train, voiture ou bus). En effet, à chaque fois que l'on change d’antenne (pour être relayé à la plus proche), la puissance d'émission du téléphone est à son maximum. De plus, les voitures et autres moyens de transports font cage de Faraday, ce qui signifie qu’ils rendent difficiles le passage des ondes donc la puissance d’émission du portable augmente pour maintenir la connexion.


  • Je suis sensible à mon environnement
Les téléphones portables, c’est dangereux ?

Il est encore difficile aujourd’hui d’affirmer avec certitude la dangerosité des portables mais le Centre international de Recherche sur le Cancer (CIRC) a classé les champs électromagnétiques produits par les téléphones portables dans la catégorie des cancérogènes possibles pour l’homme. Ces champs sont produits lorsque l’on utilise un téléphone portable puisque ce dernier émet des ondes pour se connecter à l’antenne relais la plus proche. Les antennes relais produisent en continu ces champs. Un individu est donc exposé aux ondes émises par son propre mobile en cas de communication et par l’ensemble du réseau d’antennes dans son environnement.

  • Je suis sensible à mon environnement
Pourquoi faut-il faire attention au niveau sonore qui nous entoure ?

Une exposition à de trop forts niveaux sonores et sur de trop longues périodes d'exposition peut entrainer des troubles auditifs (surdité précoce, acouphènes, hyperacousie.). Ces troubles peuvent apparaître de manière immédiate sous la forme d'un traumatisme aigu, ou s'installer de façon progressive et insidieuse, et ne se révéler qu'après plusieurs années lorsqu'il est trop tard pour réagir. Ces troubles auditifs sont la plupart du temps irréversibles et constituent un véritable handicap social, professionnel et familial.

  • Je suis sensible à mon environnement
Que faut-il faire pour diminuer les risques auditifs ?

Il faut limiter son exposition en jouant sur les deux paramètres qui constituent le risque : le niveau sonore et le temps d'exposition. Concrètement, il s'agit de s'éloigner des sources sonores, mettre des bouchons si l'on souhaite « rester dans le son », baisser le volume de son MP3 ou limiter la durée de son usage à fort volume, espacer les situations de forte exposition pour permettre à l'oreille de « récupérer ».

  • Je suis sensible à mon environnement
La santé environnementale, qu’est ce que c’est ?

La santé environnementale est l’ensemble des effets sur la santé de l’homme dus à ses conditions de vie (expositions liées à l’habitat et/ou expositions professionnelles par exemple,
nuisances tels que le bruit ou l’insalubrité), à la contamination des milieux (eau, air, sol, etc.) et aux changements environnementaux (climatiques, ultra-violets, etc.).


  • Je prends soin de moi
Pourquoi faut-il faire attention à son sommeil ?

Le sommeil permet au corps et au cerveau de récupérer de la journée. C’est durant le sommeil que l’on va reconstituer des stocks énergétiques des cellules musculaires et nerveuses, que l’on va produire des hormones ou encore stimuler les défenses immunitaires. Le sommeil permet de faire le tri entre différentes informations reçues au cours de la journée et favoriser ainsi les apprentissages et la mémorisation.


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